Cómo aclarar las rodillas oscuras

Al igual que la celulitis, éste es otro de esos molestos problemas de belleza que requieren comprensión para tratarse con éxito. Rodillas que se ven más oscuras que el resto de las piernas y que a menudo parecen irregulares. Sin embargo, la buena noticia es que puedes mejorar este problema de belleza y la solución no siempre reside en la costosa clínica de un dermatólogo. 

¿POR QUÉ LA PIEL SE OSCURE? 

Entonces, ¿cómo deshacerse de las rodillas oscuras? 

Primero, es importante entender por qué ocurre el fenómeno. La piel en esta área puede oscurecerse por varias razones. Los dermatólogos culpan a la fricción (podrían ser las mallas o los jeans), una erupción o reacción, cambios hormonales, acumulación de células muertas de la piel, genética y exposición al sol. Todos estos pueden desencadenar hiperpigmentación, especialmente la exposición al sol. 

Es una palabra larga, pero un problema de la piel común pero inofensivo: hiperpigmentación es el término que se le da a la piel que se ha oscurecido cuando el exceso de melanina, el pigmento bronceador natural de la piel, ha subido a la superficie, creando la mancha oscura que parece oscura. Manchas (a menudo las ves en el dorso de las manos y en la cara). Puede ser más frecuente en personas con tonos de piel más oscuros y, cuando se desarrolla en las rodillas, el tratamiento eficaz depende de la causa.  

¿PUEDEN LOS ACLARADORES DE PIEL AYUDAR A LAS RODILLAS OSCURAS? 

Si la fricción es la causa principal, una buena crema para aclarar la piel puede ayudar junto con barreras físicas como ropa o rodilleras. Lo que sucede con la fricción es que provoca una acumulación de células de la piel y un oscurecimiento de la piel porque la melanina se acelera a medida que la piel se espesa para protegerse. La forma más sencilla de "aclarar" la piel es con alfa o beta hidroxiácidos en forma de ácido glicólico o salicílico, que se pueden encontrar en muchas cremas para la piel. Estos exfolian suavemente la piel, sin desgastarla como un exfoliante, reduciendo la acumulación de células de la piel y el oscurecimiento de la piel al disolver las células muertas. 

¿EXFOLIAR O NO? 

Es importante eliminar la acumulación de piel muerta que desencadena la hiperpigmentación en las rodillas, pero solo con exfoliantes que funcionen sin desgastar la piel. Cuando buscamos eliminar las células secas y muertas de la piel y la piel áspera, automáticamente pensamos en los exfoliantes granulados como una forma de suavizar físicamente la piel, pero no son la respuesta aquí. El problema con este tipo de presión abrasiva es que estimula a la piel a reforzar su función de barrera al producir en exceso y retener sus células superficiales, y eso desencadena la producción de melanina. Entonces, el ciclo que causa las rodillas descoloridas continúa. 

¿PUEDE LA HIDRATANTE AYUDAR CON LAS RODILLAS OSCURAS? 

Sí, cuanto más puedas hidratar, mejor. Aún mejor, si tienes las piernas desnudas y las rodillas expuestas, debes usar una crema hidratante con factor de protección solar porque los rayos del sol son uno de los principales desencadenantes de la producción de melanina. Las cremas hidratantes con un inhibidor de la tirosinasa (el ácido azelaico, el ácido kójico, la arbutina y la vitamina C tienen esta acción en la piel) pueden ser útiles para ayudar a aclarar la decoloración y la pigmentación. 

¿QUE EVITAR? 

Además de los exfoliantes abrasivos, los dermatólogos recomiendan dejar de lado la hidroquinona, que es otro inhibidor de la tirosinasa, porque puede empeorar la oscuridad. El peróxido de hidrógeno, un agente blanqueador, también es una mala idea porque simplemente inflama la piel, daña las células de la piel y empeora el problema. 

Además de los tratamientos tópicos y las medidas preventivas, los cambios en el estilo de vida también pueden contribuir a mejorar las rodillas oscuras. Mantener una dieta saludable rica en antioxidantes y mantenerse hidratado puede promover la salud general de la piel y ayudar a reducir la hiperpigmentación. La actividad física regular también puede ayudar a mejorar la circulación, reduciendo la probabilidad de oscurecimiento relacionado con la fricción. Además, usar ropa holgada y evitar la exposición prolongada a irritantes puede evitar daños mayores en las rodillas. Al combinar estos enfoques, puede abordar eficazmente las rodillas oscuras y lograr una piel más suave y con un tono más uniforme.