¿La celulitis desaparece?
Uno de los errores más grandes que muchos cometen cuando intentan perder la celulitis es asumir que desaparecerá cuando haces una cosa: ya sea hacer dieta, hacer más ejercicio o usar una crema y un cepillo corporal. Todas estas cosas ayudarán e incluso podrían reducirla significativamente, pero ninguna de ellas por sí sola puede hacer que la celulitis desaparezca. Para cambiar la celulitis, debes ajustar tu estilo de vida para hacer todas estas cosas en conjunto. No se preocupe: esto no es tan difícil como parece y maximizará sus posibilidades de reducir e incluso eliminar la celulitis.
Entonces, sí, la celulitis desaparece, pero necesita un enfoque inclusivo y ajustes en su estilo de vida. Y lo más importante que puedes hacer antes de embarcarte en ese cambio de estilo de vida es entender cómo y por qué se forma la celulitis en primer lugar.
¿Cómo se forma la celulitis?
Mientras que las principales influencias (hormonas, genes, actividad y una dieta rica en carbohidratos) nos afectan a todos en diferentes grados, el principal contribuyente (una linfa lenta) afecta a todas las personas que tienen celulitis, independientemente de su forma, tamaño y nivel de condición física.
¿ Qué es entonces la linfa ? Al igual que la circulación, la linfa viaja por el cuerpo en una red de vasos y su función es eliminar los desechos del sistema hasta los ganglios linfáticos para que puedan ser metabolizados y eliminados del cuerpo. Sin embargo, a diferencia de la circulación, la linfa no tiene un corazón que la bombee por todo el cuerpo. Sólo se mueve cuando usted lo hace, por lo que si no se mueve lo suficiente, su linfa no está funcionando de manera eficiente, y si su linfa no está funcionando de manera eficiente, su cuerpo no se está limpiando bien.
¿Por qué tienes celulitis?
Bueno, pensemos en qué pasa con esos residuos sobrantes que la linfa no ha podido filtrar. El único lugar al que puede ir si no se elimina es nuevamente al sistema y es entonces cuando encuentra un hogar en lugares como el espacio alrededor de las células grasas. Cuando eso sucede, las células grasas se amontonan y las desalinean, y luego la piel de arriba aparece con bultos, y esto es lo que llamamos celulitis.
Cómo tratar la celulitis
Entonces, para tratarlo es necesario desintoxicar el cuerpo y mantener activa la linfa. Y aquí es donde entra en juego su estilo de vida. Comer los alimentos depurativos adecuados, hacer ejercicio, beber mucha agua para diluir y apoyar la linfa, cepillarse el cuerpo y usar aceites y cremas desintoxicantes ayudarán a conseguirlo.
Entonces, ¿la celulitis desaparece? Sí, mucho, pero la clave para reducir la celulitis es el enfoque que adoptes. En Legology, tenemos una gama de productos , incluidos Cellu-Lite y Air-Lite , que ayudan a reducir la celulitis, y cada uno utiliza los ingredientes más eficaces posibles.
