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Legs Talk: Rebekah Brown

Para conmemorar el Mes Mundial de la Menopausia, nuestra fundadora Kate habló con Rebekah Brown sobre su trayectoria personal, sus hábitos de estilo de vida y su rutina de cuidado de las piernas.

Legs Talk: Shannon Nadj

La fundadora de Hot Pilates, Shannon Nadj, se une a Kate en Los Ángeles para contarle todo sobre el pilates con reformador versus el pilates con mat, los beneficios del pilates con calor y su rutin...