Consejo

HAVE WE BEEN DEPILATING ALL WRONG?

Have we been removing hair all wrong? From harsh creams to underpowered home lasers, many routines do more harm than good. Discover smarter, skin-first ways to tackle hair removal for smoother, hea...

Problemas de las olas de calor: cómo afectan las temperaturas de verano a las piernas y cómo encontrar alivio

El calor puede dejar las piernas hinchadas, pesadas y fatigadas. Descubre por qué el calor afecta la circulación y el flujo linfático, y cómo unos sencillos consejos y el cuidado específico de Lego...

Por qué la celulitis no es solo superficial

La celulitis no es solo una cuestión de apariencia: Legology demuestra que refleja congestión linfática, retención de líquidos y bienestar general, no solo imperfecciones superficiales.

Replanteando la positividad corporal

La legología considera la positividad corporal como una libertad de elección: aceptarte a ti mismo o elegir el cambio, siempre en tus propios términos.

Lo que la forma de tu trasero dice de ti

Desde redondo y color melocotón hasta con forma de corazón y cuadrado, tu trasero podría decir más sobre ti de lo que crees...

El calor del verano pasa factura a las piernas y los pies

¿Pies hinchados, piernas doloridas o fatiga con el calor del verano? Descubre cómo el calor afecta tus piernas y maneras inteligentes y efectivas de mantenerte fresco, cómodo y seguro.

No deseado, sí. Pero aún queda una conversación importante sobre la celulitis.

La celulitis no es un problema de peso, es una realidad que afecta a la salud de la piel y el sistema linfático. En esta inspiradora publicación, descubre cómo estamos reescribiendo la narrativa so...

Maximiza tu valor: Cómo mirarte desnudo y amar cada centímetro

Descubre la guía definitiva para lucir un traje de baño con confianza: sin dietas drásticas, solo autocuidado. Rituales que potencian tu figura, como el cepillado en seco, las gotas bronceadoras y...

El envejecimiento de las rodillas y el auge de los "kninkles"

Las arrugas alrededor de las rodillas son la última preocupación del envejecimiento. Descubre cómo Air-Lite ayuda a reafirmar, suavizar e hidratar tus piernas para lucir unas piernas hermosas y seg...

La pareja poderosa olvidada

La cafeína y la L-carnitina son la “pareja poderosa” que ofrece resultados reales: piernas más suaves, piel más firme y reducción de la celulitis, con la ciencia respaldando sus efectos.

8 formas de estimular el sistema linfático de forma natural

¿Quieres saber cómo estimular tu sistema linfático de forma natural? En esta publicación, aprende más sobre cómo puedes ayudar a mantener la parte más importante de tu cuerpo.

¿Quieres escapar del sol en invierno? Aquí te contamos cómo preparar tus piernas para la playa rápidamente

El invierno a menudo deja nuestra piel seca, opaca y descuidada, pero en este blog te revelaremos los sencillos pasos para lucir unas piernas suaves y listas para el sol en poco tiempo.