Kroppsbildsförtroende

Så mycket att säga om det här , men hålla det specifikt för Legologi – ben vård och celluliter – låt mig var tydlig som vårt varumärke erbjuder lösningar för alla kvinnor, oavsett kultur, ålder eller storlek, eftersom vi vet att celluliter och vätskeretention påverkar mest av oss oavsett vilka vi är . Dessa frågor är odemokratiska i de organ de väljer, varför varje Legologi lösningen är utvecklad för att tjäna varje kvinna och öka hennes självförtroende. 

Det viktiga att komma ihåg om celluliter och vätskeretention, två frågor som är nära sammanlänkade, är att de har lite, om något, med vikt att göra. Men av någon anledning är båda (mer än celluliter) förknippade med vikt, eller för att vara specifik, övervikt. Fett är fett, säger folk. Vilket jag håller med om. Men celluliter är inte fett! Celluliter beskriver en miljö mer än ett tillstånd; det hänvisar till förekomsten av vätska som finns runt fettceller som kan vara större eller mindre vid varje given tidpunkt. Celluliter är symtomet på en trög, överbelastad lymfa, inte resultatet av övertillfredsställelse (om det är något att skämmas över). Så sättet vi ser på det måste förändras. 

Det är också en väldigt odemokratisk skönhetsfråga, som bestämmer sig för påstådda 90 % av kvinnliga kroppar på ett till synes slumpmässigt sätt som avgörs av en kombination av faktorer från genetik till hormoner och hur mycket motion du tränar eller inte. Så du kan inte vara något annat än inkluderande om du är ett varumärke som levererar en lösning på det. 

Och många kvinnor vill ha den lösningen. Problemet med celluliter är att det påverkar formen och silhuetten. Och även om det kanske inte är något stort problem för någon som är lång eller bred och kan bära det lättare, kan hur celluliter påverkar kroppens linjer vara en annan historia för någon som är kortare eller särskilt mager på annat sätt och upplever det. svårare att dölja och klä sig runt. Hur som helst, sanningen är att oavsett form eller storlek vi är, många av oss vill inte ha celluliter eller vätskeretention som följer med det. Och det är här Legology kommer in. Vårt mål är att tillhandahålla en lösning för dem som vill minska sina celluliter och förbättra hälsan hos sina ben, oavsett form, storlek eller till och med ras: celluliter är vanligare bland vita europeiska etniciteter än asiatiska eller asiatiska. svarta kvinnor. 

Genom våra lösningar strävar vi efter att hjälpa alla kvinnor att känna sig mer självsäkra. Jag säger detta eftersom det är viktigt att hantera förväntan där skiftande celluliter går. Det är möjligt att rensa det helt, men det är mer troligt att du kommer att förbättra det (och mycket ofta räcker det med en liten förbättring av huden/celluliter för att känna att det inte längre är ett problem) och hantera det på ungefär samma sätt du skulle torka hud eller sköra naglar. Vi kan ge dig grundstegen för att minska det, och genom dessa steg kommer du att lära dig vad som fungerar bäst för din kropp. 

Kom dock ihåg att mycket av det vi har eller vilka vi är fysiskt är genetiskt disponerade. Det bestäms av våra föräldrar och den grunden påverkas av inre och yttre påverkan som livsstil (hur aktiv du är, kosten du äter och så vidare) och hormoner i större eller mindre utsträckning. 

Genetik är inte inom vår kontroll, så om dina ben är naturligt kortare eller längre, tenderar du att bära vikt runt midjan, dina anklar är tjockare än din väns, det är den du är och det kan inte ändras. Hormoner påverkar också vid olika tidpunkter i livet – under puberteten (när celluliter först dyker upp), graviditet och klimakteriet, och du kommer att märka de förändringar som denna aktivitet gör i din kropp. 

Att förstå vilken inverkan dessa influenser har på din celluliter och/eller vätskeretention, och de positiva effekterna mer träning, en bättre kost och bra dränerande krämer eller oljor som Air-Lite och Cellu-Lite har, är det första (stora) steget för att göra de förbättringar du personligen letar efter. Legologi är gjord för att stödja dig.