Den bästa hudvårdsrutinen för dina ben

DAGLIGT UNDERHÅLL

På daglig basis är den största tjänsten du kan göra dina ben att stimulera lymfan och cirkulationen; detta är grundsteget för att förbättra formen och utseendet på dina ben.  Det finns två sätt att göra det: kroppsborste och/eller exfoliering.

Kroppsborstning har använts i århundraden som ett sätt att stimulera lymfan, kroppens naturliga nätverk för avfallshantering. Den löper precis under huden i ett nätverk av kärl och rensar bort gifter, överflödig vätska och avfall till noder (eller lymfstationer) för att metaboliseras och elimineras av kroppen. Det är en briljant design, men dess designfel är att lymfan bara rör sig när du rör på dig: den har inget hjärta att pumpa runt i kroppen som din cirkulation.

Så för att stimulera det måste du röra dig eller använda en kroppsborste. Kroppsborsta alltid före, under eller efter en dusch eller ett bad – det spelar ingen roll vilket, så länge du gör det på rätt sätt, med snabba snärtar över huden från fötter till knän, knän till höfter och handleder till axlar. Följ upp med en bra applicering av djupdränerande kräm, massera in den i dina ben i en liknande riktning uppåt. Du hittar både vår Lymph-Lite-borste och hero anti-cellulitkräm Air-Lite i vårt Daily Care Kit For Legs .

RIKTAD DETOX

Om du är orolig för celluliter – celluliter på låren, kanske, eller rumpan, så har vi lösningen i form av vår Cellu-Lite-olja . Detta är en djupt dränerande blandning av aromaterapioljor som sibirisk gran, grapefrukt, enbär och rosmarin, och den är designad för att användas på lokala områden med celluliter och trängsel för att ta bort instängd vätska och svullnader.

Applicera den efter att du har använt din kroppsborste eller exfolierat antingen för hand, använd fingrarna för att massera in den i huden, eller en sugkopp för att locka lymfan uppåt. Skålen är smart: den har en sugverkan, så att den bokstavligen dammsuger din hud och när du drar upp den över låret uppmuntrar den lymfan att resa med den. Du hittar både Cellu-Lite-olja och Circu-Lite-koppen i vårt Targeted Detox Kit For Legs .

MICRO-LITE KIT

Bästa skönhetsrutinintentioner hamnar ofta vid sidan av när vi går bort och tvingas lämna våra skönhetsprodukter bakom oss. Vi har tänkt på det på Legology, genom att erbjuda våra produkter i handresestorlekar, så att du kan behålla din benvårds- och anticellulitrutin.

Exfoliering är nyckeln till hälsan och formen på dina ben. Vår skrubb, Exfo-Lite , är en rik blandning av havssalt och Himalaya rosa salt, som har en urindrivande fördel, i en oljebas. Du applicerar den på torr hud och sköljer sedan av den i duschen eller badet. Följ upp det med en applicering av Air-Lite-kräm eller Sun-Lite, vår tonade benkräm med fördelar mot trötthet, för att hålla benen stödda och kännas lätta hela dagen. På kvällen, applicera din Air-Lite igen efter en lång dag på fötterna för att se de anmärkningsvärda fördelarna. Du hittar alla dessa produkter, plus Cellu-Lite-olja, i ditt Micro-Kit Discovery Kit For Legs .