Bienestar

Beneficios para la salud de la vara de oro
La vara de oro se puede encontrar en muchos productos de belleza y bienestar debido a sus excelentes beneficios para la salud, pero ¿sabes cuáles son estos beneficios? Sigue leyendo para descubrirlo.
Leer más
Los beneficios de la cafeína en el cuidado de la piel: la llamada de atención para tu piel
¿Sabías que la cafeína es más potente cuando se combina con ingredientes que estimulan la linfa, drenando las toxinas del cuerpo en áreas con protuberancias conocidas como celulitis?
Leer más
¿Qué es la linfa y cómo podemos sustentarla? La fundadora de Legology, Kate Shapland, ayuda a explicar todo sobre la linfa y lo que podemos hacer para apoyar el sistema linfático.
Leer más
¿Piernas pesadas? Conozca a los fabricantes de tobillos
Hay tres influencias clave en la forma de la pantorrilla y el tobillo: la genética, la retención de líquidos y el peso. Obtenga más información y cómo abordar cada uno de ellos por separado aquí.
Leer más
La mejor rutina de cuidado de la piel para tus piernas
Aquí en Legology, nuestra misión es hacer que el cuidado de las piernas sea una parte tan importante de su rutina diaria en el baño como el cuidado de la piel y el cabello. Incluso si es sólo un r...
Leer más
Anular el aumento de peso de la menopausia
La resistencia a la pérdida de peso casi siempre se basa en hormonas en las mujeres, y esto es especialmente cierto durante la menopausia. Lea más para comprender la relación entre la menopausia y ...
Leer más
Mi comprensión de la celulitis y la pesadez de las piernas era que estaban relacionadas por la linfa, por lo que me pareció que la forma lógica de mejorar la belleza de las piernas sería apoyar y p...
Leer más
¿Qué aceites esenciales ayudan a reducir la celulitis?
Los aceites de aromaterapia son una forma natural de abordar los problemas relacionados con la celulitis. Obtenga más información en este artículo del blog sobre qué aceites esenciales ayudan a red...
Leer más
¿Qué señala el fin de la menopausia?
Cuando estás atravesando la menopausia, puede ser difícil ver la luz al final del túnel, pero es importante saber que tiene un final.
Leer más
¿Te preguntas cómo hacer desaparecer la celulitis? Esta publicación responde a la pregunta: ¿puede desaparecer la celulitis? Lo que necesita saber sobre esta afección.
Leer más
En las tablas para unas piernas fuertes en verano
Este es el año en el que deberías ponerte un traje de neopreno, coger una tabla y correr hacia el mar o un río.
Leer más

