Exfoliera - hur gör man och vad använder man?

Skönhetsredaktörer kanske lovsjunger kemiska exfolieringsmedel för strålande hud, men när det kommer till att vårda huden på våra kroppar är ibland en bra gammaldags skrubb precis vad vi behöver.

Vi rekommenderar därför en exfolieringsvante: ett lättanvänt verktyg som polerar bort döda hudceller, slätar ut grova fläckar, förbättrar cirkulationen och förbereder huden för den perfekta falska solbrännan. 

Exfolieringsvantar är ett enkelt och effektivt sätt att få en glödande hud hemma. I den här guiden kommer vi att dyka in i varför exfolieringsvantar är så effektiva, speciellt för att ta itu med vanliga hudproblem som jordgubbsben och Keratosis Pilaris. Dessutom kommer vi att dela upp hur du använder dem för optimala resultat och varför de förtjänar en plats i din kroppsvårdsrutin.  

Vad är en exfolieringsvante? 

En exfolieringsvante är en texturerad handske gjord av material som naturfibrer eller syntetiska tyger, designad för att försiktigt skrubba och exfoliera huden. Till skillnad från kemiska exfolieringsmedel, som är beroende av syror för att lösa upp död hud, använder en peelingvante fysisk nötning för att lyfta bort döda hudceller. Resultatet? Hud som är synligt slätare, mjukare och mer strålande. 

Fördelar med att använda en exfolieringsvante 

• Tar bort döda hudceller: Döda hudceller kan samlas på ytan, täppa till porerna och leda till matthet. En exfolieringsvante rensar bort dessa. 
• Förhindrar inåtväxande hårstrån: Exfoliering kan förebygga och behandla inåtväxande hårstrån, som ofta uppträder som röda knölar på huden. 
• Förbättrar cirkulationen: Att använda en peelingvante kan öka cirkulationen och ge huden en frisk lyster. 
• Viktigt för en felfri solbränna: Om du är ett fan av självbruning är en peelingvante viktig. Att förbereda huden genom att ta bort döda celler hjälper till att förhindra fläckar, vilket möjliggör en jämn, jämn solbränna som ser naturlig och strålande ut. 
• Minskar utseendet av jordgubbsben: För dem som kämpar med jordgubbsben (små svarta prickar som dyker upp på huden, ofta på grund av tilltäppta hårsäckar), kan en exfolieringsvante hjälpa till att minska deras synlighet. 
• Hjälper till att hantera Keratosis Pilaris (KP): Den regelbundna, skonsamma peelingen som tillhandahålls av en peelingvante är ett effektivt sätt att minska utseendet på Keratosis Pilaris, även känd som "kycklingskinn", genom att jämna ut den grova konsistensen som orsakas av keratinuppbyggnad i hårsäckarna .  

Exfoliating vante vs. Andra exfolieringsmetoder 

När det kommer till kroppsexfoliering finns det flera alternativ, från kroppsskrubb till torrborstning och alla har en plats i din kroppsvårdsrutin. Exfolieringsvantar är dock bland de enklaste och renaste att använda - inga smutsiga korn eller lösa borst. Perfekt när du har bråttom, bara ta på vanten, skrubba i duschen, skölj och du är klar. 

Upptäck Buff-Lite En dubbelsidig dubbelrengöringsdyna, som exfolierar och polerar. 

Hur man använder en exfolieringsvante för bästa resultat 

• Förbered din hud: Börja med en varm dusch eller bad för att mjuka upp din hud. Detta öppnar upp dina porer och gör det lättare för exfolieringsvanten att göra sitt jobb. 
• Välj rätt vante: Exfolieringsvantar finns i olika texturer, så välj en som matchar din hudtyp. Om du har känslig hud, välj en mjukare vante; för tuffare områden som armbågar eller knän kan en grövre textur vara mer effektiv. 
• Skrubba i cirkulära rörelser: Gnugga försiktigt vanten över huden i cirkulära rörelser, fokusera på områden som är utsatta för grovhet som dina armar, lår och ben 
• Överdriv inte: Sikta på att använda din vante 2–3 gånger i veckan. Överexfoliering kan irritera huden, vilket leder till rodnad eller känslighet. 
• Återfukta efter exfoliering: Efter att du sköljt av, applicera en bra fuktkräm för kroppen. Peeling tar bort död hud men exponerar också fräsch hud, som behöver extra återfuktning för att hålla sig frisk och smidig. 
• Rengör din vante regelbundet: Skölj vanten noggrant efter varje användning och låt den lufttorka. Detta förhindrar bakterieuppbyggnad, vilket kan leda till hudirritation.  

Ta itu med specifika hudproblem med en exfolieringsvante 

1. Jordgubbsben

Jordgubbsben är resultatet av tilltäppta porer eller hårsäckar som blir mer synliga efter rakning. Att använda en exfolieringsvante kan hjälpa till att täppa till dessa porer och ta bort död hud, vilket leder till ett jämnare och jämnare utseende. Var konsekvent med exfoliering och återfuktande för bästa resultat. 

2. Keratosis Pilaris (KP)

KP är en vanlig hudsjukdom där keratinuppbyggnad bildar små knölar, ofta på armar och lår. En peelingsvante kan hjälpa till att minska dessa stötar genom att ta bort det översta lagret av död hud och jämna ut hudens struktur. I kombination med fuktgivande krämer som innehåller ingredienser som urea eller mjölksyra kan du se en markant förbättring över tiden. 

Att lägga till en peelingvante till din kroppsvårdsrutin kan vara en förändring för jämnare och friskare hud. Oavsett om du siktar på att rensa upp jordgubbsben, hantera Keratosis Pilaris eller helt enkelt njuta av mjukare hud, erbjuder dessa vantar en prisvärd och effektiv lösning. Kom bara ihåg att använda din vante regelbundet, följ upp med en fuktkräm och var försiktig med din hud - din kropp kommer att tacka dig!