Fördelarna med koffein i hudvård - väckarklockan för din hud

Vilka är fördelarna med koffein i hud- och kroppsvård? Det är en fråga jag ofta får och det råder ingen tvekan om att koffein är en riktig vän för att hjälpa till att bekämpa celluliter och förbättra konturerna. Men den typ av koffein som används, och hur det används, är nyckeln till dess effektivitet i skönhet. 

FUNGERAR KAFFEINKRÄM VERKLIGEN FÖR CELLULIT? 

Du kanske har märkt hur koffein har skapat vågor i skönhet nyligen, utpekat som en magisk kula i hud-, hår- och kroppsvårdsprodukter. Men forskare har använt koffein i skönhetsformler i flera år (särskilt cellulitprodukter) på grund av goda bevis som visar att det inte bara ger en väckarklocka för våra hjärnor, utan kan göra underverk på hud, hår och kroppsform också. 

Inom kroppsvård och celluliter är koffein som mest potent när det kombineras med ingredienser som främjar lymfan att djupt dränera gifter från kroppen, såväl som anti-åldrande antioxidanter. Koffein har en så kallad lipolytisk effekt, vilket innebär att det bryter ner fett och uppmuntrar cellerna att släppas ut i blodomloppet där de kan metaboliseras och frigöras från systemet. Så här fungerar cellulitekrämer: när de appliceras på områden med celluliter bryter koffeinet ner fettcellerna på denna plats, vilket främjar en jämnare hudyta. 

Vissa former av koffein är dock mer kraftfulla än andra. Koffeinet som Legology ingår i Peach-Lite, vår bästsäljande rumpskulpteringskräm, kommer från både gröna kaffebönor och guaranaextrakt. Detta har den dubbla verkan att öka hudens fasthet och minska utseendet på celluliter med konsekvent användning. 

KAN KAFFEIN INOM HUDVÅRD HÅLL DIG VAKNEN? 

Koffeinhaltiga hud- och kroppsvårdsprodukter har små koncentrationer av koffein – vanligtvis någonstans mellan 1-3 % aktiv ingrediens – så de kommer sannolikt inte att hålla dig vaken på natten, så du kan använda dem på natten eller på morgonen. 

STRÄMAR KAFFEIN SLACK HUD? 

Förutom dess avblåsningsförmåga har koffein visat sig ha en uppstramande och uppstramande effekt på huden. När det appliceras lokalt kan koffein hjälpa till att tillfälligt förbättra utseendet på slapp eller lös hud genom att främja kollagenproduktionen och öka hudens elasticitet. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för områden som är utsatta för celluliter, såsom låren och skinkorna, eftersom koffeininfunderade krämer och serum kan hjälpa till att strama upp och tona huden över tiden. 

KAN KAFFEIN FÅ HUDEN ATT GLORA? 

En annan fördel med koffein i hudvård är dess förmåga att förbättra blodcirkulationen. Genom att stimulera blodflödet till hudens yta kan koffein främja en friskare hy och till och med bidra till att minska uppkomsten av celluliter. Förbättrad cirkulation innebär bättre tillförsel av syre och näringsämnen till hudcellerna, vilket resulterar i ett ljusare, mer vitaliserat utseende. Leta efter koffein-infunderade body lotions eller skrubbar för att dra nytta av dessa cirkulationshöjande fördelar. Koffein är rikt på antioxidanter, som är ämnen som hjälper till att neutralisera skadliga fria radikaler i kroppen. Fria radikaler är instabila molekyler som kan skada celler och påskynda åldringsprocessen, vilket leder till rynkor, fina linjer och andra tecken på åldrande. Genom att införliva koffein i din hudvårdsrutin kan du hjälpa till att skydda din hud från oxidativ stress och miljöskador, vilket i slutändan främjar en mer ungdomlig och strålande hy. 

BLITTAR KAFFEKORN MED CELLULITER? 

Definitivt inte. Liz Hurley erkände en gång att hon gnuggade kaffekorn på sina skinkor för att eliminera celluliter, och det finns massor av kroppsexfolierare formulerade med samma för att göra anspråk på fördelar som spränger gropar och utjämnar huden. Men även om kaffekorn kan göra huden mjukare, blir de definitivt inte av med celluliter. För att koffein ska hjälpa till att ändra celluliter måste det vara i en kräm som absorberas av huden, inte appliceras och tvättas bort. 

FÅR ATT DRIKA KAFFEIN MIG GÅR MIG BLANKA? 

Vissa nutritionister tror att det kan ja. Detta beror på att koffein, antingen i kaffe eller te, hjälper till att öka din ämnesomsättning genom att stimulera kortisol och adrenalin, två hormoner som ökar din energi, hjälper dig att bränna fett och optimera din ämnesomsättning. Forskare säger också att att dricka koffein på morgonen, efter frukost eller innan ett träningspass också är effektivt för att bidra till viktminskning. 

ANDRA INGREDIENSER SOM HJÄLPER MED CELLULITER 

De bästa cellulitprodukterna innehåller en blandning av ingredienser som avgiftar och minskar vätskeretention genom djupdränering, bryter ner fett genom lipolys, stimulerar kollagenproduktionen, förbättrar elasticiteten och jämnar ut hudens yta. Förutom koffein, leta efter ingredienser som aromaterapioljor med diuretiska fördelar som enbär, eukalyptus, sibirisk gran och citron, och efter krämer med retinol, den återuppbyggande ingrediensen, aminofyllin och DMAE. Andra framstående ingredienser är vitamin C och E, hyaluronsyra – en fantastisk fuktighetskräm som plumpar ut hudens yta och förbättrar effektiviteten av koffein och glycerin.