Bienestar
¿Qué señala el fin de la menopausia?
Cuando estás atravesando la menopausia, puede ser difícil ver la luz al final del túnel, pero es importante saber que tiene un final.
Leer más¿Puede la menopausia causar dolor en las articulaciones?
¿Le resulta difícil estirar las piernas y levantarse del sofá tan rápido como solía hacerlo? ¿Más dificultades para salir del coche o de la cama? ¿O después de largos periodos de estar se...
Leer másExperiencia en capítulos de vida
La fundadora de MPowder, Rebekah Brown, comparte algunas prácticas a considerar si tus piernas necesitan un poco de amor en la menopausia.
Leer más¿Cómo están tus articulaciones?
El dolor en las articulaciones es un síntoma común de la menopausia y puede ser uno de los más debilitantes ya que reduce la movilidad y la flexibilidad. Siga leyendo para comprender más sobre las...
Leer más¿La menopausia empeora la celulitis?
La celulitis, como sabemos, no es tanto un problema de grasa sino más bien una manifestación de la forma en que se ubican las células grasas y el entorno que las rodea. Cuando el cuer...
Leer más3 cambios en la alimentación y el estilo de vida para aligerar la menopausia
Descubra las 3 formas sencillas de, literal y metafóricamente, quitarle peso a la menopausia.
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