Råd

Spindelvener och åderbråck: Varför det är viktigt att behandla orsaken

Redo att äntligen ta itu med åderbråck eller spindelvener? Här är vad du behöver veta innan du bokar – från duplexultraljud och specialistbehandling till återhämtningstider och dagligt benstöd.

Så här stramar du upp och tonar huden efter viktminskning

Viktnedgång är en otrolig prestation, men snabba förändringar i kroppssammansättningen kan göra att huden känns slapp, kreppig eller mindre tonad. Lär dig hur du stödjer kollagenproduktionen, förbä...

BENEN ÄR DEN KRITISKA ZONEN FÖR FÖLJDVAROR FÖR KVINNOR – DAGS FÖR EN KONTROLL?

Benen är en viktig zon för kvinnors födelsemärkeskontroll. Använd den här ABCDE-guiden, förstå olika typer av födelsemärken och boka en professionell bedömning före sommaren.

SNABB NEDRÄKNING TILL BARA BEN

En snabb, resultatinriktad rutin för att få benen att se släta, skulpterade och strålande ut snabbt – inklusive hårborttagning, lymfboostande kroppsborstning och de bästa finishen för lyster.