Wellness

Så kan du hantera viktuppgång under klimakteriet

Viktminskningsmotstånd är nästan alltid hormonbaserat hos kvinnor, och detta gäller särskilt kring klimakteriet. Läs mer för att förstå sambandet mellan klimakteriet och viktökning och hur du kontr...

Kolesterol och dina ben

Högt kolesterol kan leda till blockerade artärer som har visat sig ha effekter på blodtillförseln till benen. Läs vidare för att upptäcka hur högt kolesterol kan påverka dina ben.

Fördelar med Vitamin Sea

Havsvatten ger precis rätt uppfriskande svalkande du behöver efter att ha sprungit över het sand och känt solen på huden. Det finns dock andra anledningar till att ge sig ut på havet förut...

3 Ät- och livsstilsjusteringar för att underlätta klimakteriet

Upptäck de 3 enkla sätten att, bokstavligen och metaforiskt, ta bort vikten av klimakteriet.