Wellness

Celluliter (apelsinhud) - orsaker och hur du får bort dem

Want to know how to get rid of cellulite and the causes behind this? Discover our best cream for cellulite, Air-Lite Daily Lift For Legs.

3 Ät- och livsstilsjusteringar för att underlätta klimakteriet

Upptäck de 3 enkla sätten att, bokstavligen och metaforiskt, ta bort vikten av klimakteriet.

Vad är citron bra för? Hudvård och hälsa

Upptäck denna citrusstjärna, från fördelarna med citronvatten till hälsoförmånerna med antioxidanter. Citroner kan förbättra det allmänna välbefinnandet.

Hur du kan lindra svullna ben och fötter efter flygresor

Ever wondered why air travel makes your legs and feet puffy? Legology founder, Kate Shapland explains all and how you can remedy the issue.

Redo för koppning hemma?

Undrar du hur du använder en cellulit massage kopp på rätt sätt? Upptäck våra tips för att få ut mesta möjliga av din cellulitsugkopp och uppnå dina benmål.

Födelsedagsmärken - när är det cancer?

Mullvad kan dyka upp över hela kroppen, inklusive på dina ben. Här förklarar vi en mullvad på benets betydelse och vad du behöver veta om du märker en utväxt.

Kallvattenterapi: Vilka är fördelarna med en kall dusch?

Uppfriskande och humörhöjande, att ta en kalldusch har många fördelar. Lär dig hälsofördelarna med kallvattenterapi och hur du provar det.

Hur hormoner påverkar ditt lymfsystem

Klimakteriet och lymfsystemet är sammanflätade. Ta reda på hur ditt lymfsystem och dina hormoner fungerar och påverkar din hälsa.

Kopplingen mellan östrogen och celluliter

Celluliter börjar i allmänhet dyka upp vid hormonkritiska tillfällen i våra liv – puberteten, graviditet och speciellt klimakteriet när hormonet östrogen börjar minska.