Wellness

Varför får man svullna ben? Vilka lösningar finns?

Det finns tre viktiga influenser på formen på din vad och fotled: genetik, vätskeretention och vikt. Ta reda på mer och hur du hanterar var och en av dem separat här.

Den bästa hudvårdsrutinen för dina ben

Här på Legology är vårt uppdrag att göra benvård till en lika stor del av din dagliga badrumsrutin som hud- och hårvård. Även om det bara är en snabb klickning kroppsborste eller ett svep av näran...

Så kan du hantera viktuppgång under klimakteriet

Viktminskningsmotstånd är nästan alltid hormonbaserat hos kvinnor, och detta gäller särskilt kring klimakteriet. Läs mer för att förstå sambandet mellan klimakteriet och viktökning och hur du kontr...

Resultaten är i: Legologys produkter har nu bevisats hjälpa till att minska uppkomsten av celluliter

Min uppfattning om celluliter och bentyngd var att de var sammanlänkade av lymfan, så det verkade för mig att det logiska sättet att förbättra benens skönhet skulle vara att stödja och främja lymfan

Vilka eteriska oljor hjälper till att minska celluliter?

Aromaterapioljor är ett naturligt sätt att ta itu med celluliterrelaterade problem. Lär dig mer i den här bloggartikeln vilka eteriska oljor som hjälper till att minska celluliter, med särskilt fok...

Vad signalerar slutet på klimakteriet?

När du går igenom klimakteriet kan det vara svårt att se ljuset i slutet av tunneln, men det är viktigt att veta att det finns ett slut på det.

Varför får man tunga ben?

Detta är vad Legology skapades för att tackla...

Försvinner celluliter?

Undrar du hur man får celluliter att försvinna? Det här inlägget svarar på frågan - kan celluliter försvinna - vad du behöver veta om detta tillstånd.

SUP för tonade ben i sommar

Det här är året du ska ta dig i en våtdräkt, ta en bräda och spurta ut i havet eller en flod.

Hudvård 101: Exfoliera huden

Här är en fakta: visste du att din hud exfolierar helt av sig själv? Ja, hela dagen varje dag (och natt) tappar din hud sina döda celler naturligt. Det är bara ytterligare ett sätt din kropp är s...

Restless Legs (rastlösa ben)

Är du en av många människor som vaknar du hela natten med pirrande, kliande ben och en överväldigande lust att röra på dina lemmar? Det här är ett problem som drabbar både män och kvinnor...

Är celluliter normalt? Orsaker och behandlingar

Celluliter är lika vanligt som sköra naglar, torrt hår och trött hud. Faktum är att upp till 90 % av alla kvinnor påverkas av det – oavsett kroppstyp eller ålder. Celluliter bryr sig inte om du...